※随時更新

【体重】

体重 108.6kg(-1.0kg)［-1.0kg］
体脂肪率 32.7%(+0.7%)
BMI 38.5(−0.3)
内臓脂肪レベル 24
基礎代謝 2153kcal(−23kcal)
体年齢 57歳
骨格筋率 28.2%(−0.4%)
短期目標(103.6kg)まで 5.0kg
最終目標(60kg)まで 48.6kg
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【食事】

［朝食］ 0kcal

食べなかった

［昼食］

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［夕食］

・

［間食］

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【運動】

記録なし

【反省】

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