スマホSNSを辞めてみてます（実験中）

帰り道に「Revolution カモミールティー」 なるものを買ってみた。安いカモミールティーが売り切れ。なので少しお高いけど冒険してみたんだ。クリティカルヒット！！感動した！！美味しいです。これは美味しい。おススメです。人生なにがあるかわかりませんね。

そういえばスマホでSNSするのやめたら良いことがあった。

なので書いておくよ。

・映画をじっくり見れるようになった

ちょっと前まで休みの日に何かドラマや映画を見ようとしても、ほかのことが気になったり早く早くとなり最後まで見れない状態が続いていた。スマホでSNS眺めるの辞めたら普通に見れるように戻った。驚きだ。

・本をゆっくり読めるようになった

スマホSNSを辞める前は本読んでても気は散るし、早く早く感にやられて結局まとまった時間読めなかった感じが続いていた。辞めてみるとあら不思議。ゆっくりじっくり読める。びっくりだね。

スマホでSNSが簡単に見れちゃうと「気になる」→「見る」の流れを何も考えずに反応するようにやっちゃうんだよね。欲求に反応するのみ。これから「〇〇をやる」って感じで始めるわけじゃない。ゾンビ的だよね。

いまからこのドラマを1本見る。

電車の中だから駅に着くまでこの本を読む。

これを継続していきたいです。（時々ブラウザで覗いてしまうのでそれを辞めたい）

ってことで、Gute Nacht und süße Träume!!（ドイツ語）