短い日

今日は飲食と排泄と洗濯の他は何もできなかった。体もいつも以上に怠くて体を起こし続けていられないし思考もそれにつられて沈んでいく。昼寝してリセットされるかと思いきやそれも駄目。やけ食いして誤魔化せる時もあるけど今日のはそういう感じでもない。ペットボトルを使ったお灸で体をケアすると少し楽になることもあるけれど、その準備をすることも億劫になってしまっている。気分転換になる何か、例えば本だったり、動画だったり、何かを作ることだったり、を幾つも持っているといいのだろうな。

ブローガスト8日目。あっという間に日が暮れた。そういう日もある。